本报讯 （通讯员 阳 毅 王自立）5月14日，重庆电厂工会正式成立“健康跑团”，组织职工利用厂区周边的溱溪河生态步道开展常态化健身活动，以轻松愉悦的形式帮助职工养成运动习惯，积极响应国家“体重管理年”号召，科学管理体重，倡导健康生活方式。

健康跑团利用下班时间定期开展活动，路线选在厂区周边的溱溪河畔生态步道，这里绿树成荫、空气清新，为职工提供了天然的运动场所。活动首日吸引35名职工参加，分为健走组和慢跑组，沿亲水步道有序行进。为确保运动安全，该厂工会安排专人指导跑前热身、科学配速及跑后拉伸，在步道1.5公里、3公里处设置休息点，安排志愿者提供饮水与健康知识手册，并安排健康顾问随行，指导职工掌握“燃脂心率区间”等科学运动方法。活动小组还特别设计了“体重管理打卡计划”，通过运动数据记录、营养膳食指导等方式，帮助职工逐步养成健康生活习惯。参与活动的职工纷纷表示，既达到了锻炼效果，又能在运动中欣赏河畔美景，帮助大家在工作之余彻底放松身心。