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榆林化工:工间操“燃”动精气神 2025年08月20日 

本报讯 (通讯员 王金旗 刘浩然)近日,为庆祝中华全国总工会成立100周年,提升职工身体素质,榆林化工工会组织开展“百年工运绽芳华、活力飞扬展风采”第九套广播体操工间操活动,拒绝“人椅合一”,“燃”动榆化精气神。

广大职工认真观看学习国家体育总局发布的适合全民健身的徒手体操——第九套广播体操教学视频,掌握动作要领和规范要求,反复练习伸展、扩胸、踢腿、体侧、体转、全身运动和跳跃运动等动作,力求做到标准、到位。每日10时、15时,职工们纷纷动身,齐聚办公楼前等地,集体做广播体操,为健康工作“热身”,已成为大家工作、生活中一道亮丽的风景线。

工间操活动的大力推广,不受时间、场地限制,可以提高久坐办公室职工机体各关节的灵敏性,增强肌肉群力量,改善循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能,预防疾病、愉悦身心,从而推动形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的全民健身热潮,助力“健康国能”工程建设。

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