方寸一隅 守牢安全底线

■ 本报通讯员 徐郁雯

在万家灯火的璀璨背后，总有一群默默耕耘的身影，以微光汇聚星河，以匠心守护光明。她们不逐喧嚣、不慕浮华，只守一方明净实验室，与玻璃器皿为伴，与精密仪器为友，与万千数据相守，用一双温婉素手，捕捉毫厘之间的信号，坚守分毫不让的准则。

万米高空，她点亮生命微光

■ 本报通讯员 王宇乾 高梦洁

近日，国神地勘公司被评为北京市2025年“优秀统计规上单位”，计划经营部副主任赵宝珠被评为北京市“优秀统计工作者”。

笔者带着报道先进典型的宣传任务采访了赵宝珠和她的团队，却无意中听同事说起了一个发生在去年的动人故事。

把化验精度融入育儿日常

■ 马红霞

作为焦化公司西来峰甲醇厂化验车间女工，工作中与试剂、数据为伴，需极致严谨与责任心，这份职业素养也成了我养育两个儿子的育儿指南。

平衡倒班与育儿，我主打“高质量陪伴+规则引导”。上班时专注把控甲醇化验精度，下班归家便全身心投入亲子时光，利用碎片时间和孩子们做“小实验”，用厨房食材模拟化验流程，既满足他们的好奇心，又传递严谨态度，睡前十分钟“谈心会”，像记录化验数据般耐心倾听他们的烦恼与收获。

“情绪容器”接纳感受

■ 张艳兰

作为初中男生的母亲，我曾因孩子进入青春期的沉默与波动而焦虑。为了真正走进他的世界，借着单位组织的心理健康培训，我开始学习心理学，利用工余时间系统自学，真切地揣摩青春期孩子内心的波动因素，探寻如何与孩子相处，转嫁孩子不安的情绪。

我不再急于说教，而是先倾听。当他烦躁时，我用“情绪容器”理论接纳他的感受；当他沉迷游戏，我用正向激励代替指责，共同约定规则。心理学帮我读懂他行为背后的需求——那不是叛逆，而是成长的自我探索。

言传身教伴成长

■ 冯天娇

作为一名铁路网电运维女工，我在钢轨与家的两点一线间，践行着工作与家庭的双重担当。

我习惯把运维时的严谨细致带到家庭教育里。每次巡检设备时的“分毫必究”，变成辅导孩子作业时的耐心引导，教他像排查电路故障一样，拆解难题、梳理思路。倒班作息虽打乱了陪伴节奏，但我会抓住碎片时间，和孩子一起做手工、读绘本，用铁路沿线的故事，给他讲责任与坚守的意义。